手淫会导致精子质量不好吗
2023-08-19
来源：我们爱旅游
在生活中可能很多人养成了手淫的习惯，同时很担心精子的质量，担心手淫会影响精子的质量。那么，手淫会导致精子质量不好吗？
频繁手淫的话，是有可呢过会引起肾虚导致精子质量下降，早泄，阳痿的，正常1周射精次数在1~2次比较合适。长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。
精子每天都会生成的，不会因为你过多的手淫而产生畸形的，所以说手淫基本不会影响精子的质量。但是手淫一旦养成，很难戒掉，因此一定要注意手淫次数，次数过多就会肾虚的，你需要观察一下有没有肾虚的表现的，有的话，就要积极补肾了。
阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。
尽管手淫基本不会影响精子的质量，但是还是可能会影响正常的生活，所以建议大家一定要减少手淫次数，养成健康的生活习惯，控制次数。