能用什么方法治疗
2023-08-19
来源：我们爱旅游
畏寒、尿频、尿急、腰背酸痛可能是肾虚惹的祸，耳鸣，头昏眼花、心情烦躁等还可能会是肾虚的表现。那么，肾虚怎么办，能用什么方法治疗？
关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。那么，肾虚怎么办，能用什么方法治疗？下面小编为你支招：
1.经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。
2.补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
3.滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。对于有肾虚的早泄，可以通过渐进式延时训练法来解决，不用任何药物。