如何操作 怎样自己治疗早泄
2023-08-19
来源：我们爱旅游
相信大家都知道，早泄对于患者的身体健康有极大影响的，一般都是通过药物进行治疗的，也可以通过食疗调理身体。那么怎样治疗早泄？如何操作？
首先，记住如果性/生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。最后，就是心态，这个可是至关主要的，心态要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。
其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
最后，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
对于男人来讲早泄的危害是不可比拟的，早泄越来越倍受关注，但同时也是男性不愿提及的话题。性/生活质量的好坏如今也是衡量夫妻幸福指数的标准，所以男性出现早泄的现象一定会影响性生活，同样，也会令另一方很失望。
很多男性朋友认为早，泄不是个危机性命的疾病，而且觉得早泄是个丢人的事，一般都不接受正规治疗，事实上，不及时调理治疗，早泄是不会好的，除非是假性早泄，否则任何疾病都不可能自己恢复的，所以男性朋友们一定要分清事情的轻重缓急，要对自己的生命和幸福负责！
食疗虽说对调理身体有一定的好处，但是我们也要知道，如果食疗一段时间不见好转，建议到正规的医院进行检查，然后再治疗。