痢疾患者应少吃豆花。豆花中富含植物激素,可双向调节人体内的雌激素。豆花中含有豆固醇,及钾、镁、钙等矿物质,可改善心肌营养,降低胆固醇,防止血管痉挛等。豆花中含有大量的膳食纤维,可阻止糖分过量吸收,预防糖尿病的发生,但膳食纤维易在胃肠内发酵、产气,可导致腹胀,痢疾患者应少吃。
食用方法
豆花可加入调味品后直接食用,也可作为其它菜品的配菜食用。豆花含钙量较高,不易与菠菜等草酸含量较高的食品同食,以免形成不溶性的草酸钙,影响钙吸收。
饮食建议
痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的维生素摄入,可榨汁食用,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少量多餐,减少胃肠负担。