体重70Kg身高180cm握力37立定跳远2.2米台阶46

发布网友 发布时间:2025-01-12 15:05

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热心网友 时间:1天前

想问什么呢?我估计你上肢偏弱,腿或臀部偏胖。你胖瘦身高比还算不错。但握力太小了,跳2.2米也有一点近。所以加强运动吧,打球(网球篮球)。跑步配俯卧撑仰卧抬腿。

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