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热心网友 时间:3小时前
延长性爱时间,可以尝试行为疗法和心理疗法。行为疗法主要包括调节抽动速度,牵拉阴囊和睾丸,捏挤阴茎和改变性交体位等方法。通过这些方法,可以降低性紧张度,延长性交时间。如阴茎冷敷,戴避孕套等也能延长性交时间。心理疗法则是针对由心理因素引起的早泄,包括建立自信、放松心情、暗示自己、保持镇静和获得对方谅解与配合等。选择最佳的时间和环境也对延长性爱时间有帮助。